הזדקנות יכולה להיות תהליך קשה ועדין.
ככל שההורה או האהוב שלך מתבגרים, אתה צופה במשימות שפעם היו מגיעות להם בקלות חומקות. סביר להניח שתרצה לעזור להם לשמור על איכות חייהם ולשמור על כבודם בו זמנית.
בעיה שכיחה שרבים מתמודדים עם קשישים היא בריחת שתן, אם כי חלקם חווים גם בריחת שתן.
בריחת שתן היא נושא מאוד אישי, שיכול להקשות על דיון או השלמה איתו. חוסר היכולת לשלוט בשלפוחית השתן או ביציאות עלול לפגוע מאוד בכבודו של האדם.
עם זאת, חשוב לציין כי בריחת שתן אינה אשמתו של האדם המושפע. אנשים יכולים לטפל בבעיה זו בצורה יעילה ומכובדת.
מהי בריחת שתן?
בריחת שתן (או שתן) היא דליפת שתן בלתי רצונית. הדליפות עשויות להיות בכמויות קטנות או גדולות. לפעמים זה יכול לקרות כשאתה מתעטש, משתעל, צוחק, קופץ או רץ.
דליפות שלפוחית השתן הן שכיחות. על פי נתוני הקרן לטיפול באורולוגיה, רבע עד שליש מהגברים והנשים בארה"ב סובלים מבריחת שתן. יש סיכוי גבוה יותר שדליפות יקרו לאנשים מבוגרים ולנשים שעברו לידה.
גורמים הגורמים לבריחת שתן
כל דבר שמחליש את שרירי האגן עלול להוביל לבריחת שתן. כמה סיבות נפוצות לבריחת שתן הן:
- הֵרָיוֹן.
- לֵדָה.
- הַפסָקַת וֶסֶת.
- היחלשות הדרגתית של רצפת האגן. זה קורה באופן טבעי אצל גברים ונשים כאחד עם הגיל.
- כל דבר שגורם לאצירת שתן יכול להוביל לבריחת שתן.
- שבץ מוחי, טרשת נפוצה, ליקוי נוירולוגי אחר.
- תרופות מסוימות.
- בלוטת ערמונית מוגדלת.
כל דבר שמפחית את הניידות של אדם יכול להוביל לבריחת שתן רק מחוסר יכולת להגיע לשירותים בזמן.
כל דבר שגורם לדלקת בדרכי השתן עלול להוביל לבריחת שתן.
- שיתוק, חולשה.
- דַלֶקֶת פּרָקִים.
כל דבר שגורם לדלקת בדרכי השתן עלול להוביל לבריחת שתן.
- זיהומים.
- דילול של רקמות איברי המין עקב גיל המעבר.
- דלקת שלפוחית השתן אינטרסטיציאלית.
מתי הגיע הזמן לחיתולים למבוגרים?
אם יש לך בריחת שתן מתמשכת, עליך לדבר עם ה-PCP שלך להערכה ראשונית ואולי טיפול. לפעמים, ה-PCP שלך עשוי להמליץ לך לפנות גם לאורולוג. הם יכולים לבצע בדיקות אורודינמיות כדי להבהיר עוד יותר את הסיבה לדליפות שלך.
לפעמים, תרופות או טיפולים אחרים (החל משינויים תזונתיים ועד ניתוחים) יכולים לפתור את הבעיה. אבל אלה לא תמיד יכולים להפוך בריחת שתן עקב הזדקנות. אולי הגיע הזמן לשקול חיטולים למבוגרים.
מתחילים ללבוש טיטולים למבוגרים
היתרונות של חיתולים למבוגרים כוללים:
- נוחות. לבישת חיתול יכולה לעזור למנוע את אי הנוחות של דליפות שלפוחית השתן בבגדים רגילים.
- פחות לחץ. אתה לא צריך לדאוג לגבי כתמים כאשר קורות דליפות.
- שיקול דעת. סגנונות רבים סופגים אך דקים מספיק כדי להיכנס מתחת לבגדים שלך.
- נוֹחוּת. כמה חיתולים למבוגרים נשלפים ונשלפים כמו תחתונים רגילים.
סוגי חיתולים למבוגרים
ישנם מספר סוגים של פדים למבוגרים. ייתכן שתצטרך להתנסות כדי לגלות מה הכי מתאים לך או ליקירך. קנייתם באינטרנט מספקת פרטיות מסוימת.
- רפידות בריחת שתן הן רפידות סופגות, כמו תחבושות לתחתונים. הם נצמדים לחלק הפנימי של התחתונים שלך.
- משיכות נראות כמו תחתונים רגילים. הם בחירה מצוינת עבור מישהו שיש לו ניידות ורוצה מראה דיסקרטי. (בדרך כלל אתה יכול ללבוש אותם ללא זיהוי מתחת לבגדים שלך.)
- חיתולים חד פעמיים למבוגרים הם סופגים ובעלי מחברים בצד (כמו חיתול של תינוק). הם טובים לאנשים שיש להם בריחת שתן כבדה ומתקשים לעמוד או ללכת.
איך מחליפים טיטולים למבוגרים
אם לאהובך יש בעיות ניידות, ייתכן שתצטרך להחליף לו חיתול חד פעמי. אתה תצטרך:
- כפפות חד פעמיות.
- מגבונים לחים (כלומר מגבונים לתינוקות).
- שקית ניילון או מיכל אשפה אחר. (לעולם אל תשטוף מוצרי בריחת שתן).
- קרם מחסום (כמו דזיטין).
- חיתול נקי.
כדי להחליף חיתול למבוגרים של מישהו אחר, בצע את השלבים הבאים:
- שימו כפפות חד פעמיות.
- בקש מהאהוב שלך לשכב על הגב בזמן שאתה משחרר את לשוניות החיתול.
- עם יד אחת על הירך והשנייה על הכתף, סובב בעדינות את האדם על צידו.
- משוך את החיתול המלוכלך החוצה מבין רגליהם. מגלגלים אותו וזורקים לפח.
- בעזרת מגבוני ניקוי, נגבו מלפנים לאחור, העבר את יקירכם במידת הצורך.
- הניחו לעור להתייבש למשך מספר דקות. מרחו קרם מחסום כדי להגן על העור שלהם.
- פתחו חיתול טרי וקפלו אותו לשניים לאורך. עם אהובך בצד, החלק את החיתול בין רגליו. פרש את הצד האחורי כך שיכסה את הישבן.
- גלגל את אהובך בעדינות לאחור על הגב ומשוך את החלק הקדמי של החיתול כלפי מעלה בחוזקה בין רגליו. תפיץ אותו כלפי חוץ.
- משוך את הקצוות התחתונים של החיתול קדימה סביב הירכיים שלהם כדי לפגוש את החלק הקדמי.
- הדק את הלשוניות העליונות בזווית כלפי מטה, ואת הלשוניות התחתונות בזווית כלפי מעלה.
כדי להחליף חיתול למבוגרים משלך
בהתאם לצרכים שלך, ייתכן שתוכל ללבוש את טיטולים למבוגרים בסגנון משיכה, אשר מחליק ונכנס כמו תחתונים. עם זאת, אם אתה צריך ללבוש את סגנון הידוק הצד, הנה איך לשנות אותו:
- תעמוד.
- הסר את המכנסיים שלך.
- הסר את החיתול המלוכלך, זרוק אותו ונקה את עצמך.
- שטוף את הידיים.
- מקפלים את החיתול הטרי לאורכו.
- העבר אותו בין הרגליים.
- משוך החוצה את החלק הקדמי והאחורי ופרוס את שניהם החוצה.
- משוך את הקצוות האחוריים סביב הירכיים כדי לפגוש את החזית.
- הדק את הלשוניות התחתונות, הפוך אותן כלפי מעלה להתאמה טובה יותר.
- הדק את הלשוניות העליונות, הפוך אותן כלפי מטה להתאמה טובה יותר.
- לבש כל בגד שהסרת.